អាហារ ៦ ប្រភេទ ដែលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពស្បែក

Mysovann at 8:42 AM No comments

អ្នកជំនាញសុខភាពស្បែកបានបង្ហាញថា អាហារ ៦ ប្រភេទ ដែលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពស្បែក (6 Best Foods for Healthy Skin) គឺរួមមាន៖

១. ត្រី SALMON

២. ការ៉ុតCARROTS

៣. ផ្លែ AVOCADO

៤. គ្រាប់សណ្ទែក BEANS

៥. ផ្លែទំពាងបាយជូ GRAPES

៦.ទឹក WATER

អាហារដែលមានសារជាតិទឹកដែរនោះមាន ឪឡឹក ផ្លែសេរី និងបន្លែភ្លៅកង្កែប។

សម្រាប់អ្នកចេះភាសាអង់គ្លេស សូមអានព័ត៌មានពិស្តារក្នុងគេហទំព័រខាងក្រោមៈ

http://health.yahoo.net/experts/eatthis/6-best-foods-healthy-skin

Share this post

Post a comment

:ambivalent:

:angry:

:confused:

:content:

:cool:

:crazy:

:cry:

:embarrassed:

:footinmouth:

:frown:

:gasp:

:grin:

:heart:

:hearteyes:

:innocent:

:kiss:

:laughing:

:minifrown:

:minismile:

:moneymouth:

:naughty:

:nerd:

:notamused:

:sarcastic:

:sealed:

:sick:

:slant:

:smile:

:thumbsdown:

:thumbsup:

:wink:

:yuck:

:yum:

Subscribe to: Post Comments (Atom)